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你也被「消极怪兽」附身了吗?《社会人,原来如此?!怕生搞笑艺人的人生进

消极怪兽

每年过年都能休个几天假。

今年,我和三个搞笑艺人伙伴一起去了箱根。我打算暂时脱离东京的日常生活,泡个温泉什幺都不要想。和艺人伙伴泡过温泉,回到房间,什幺也不做地软烂放空之后再回去泡个温泉,尽情过了一段这幺奢侈的时光。

因为想要什幺都不思考地放空,我又一个人朝温泉池走去。

刚开始还觉得「从露天温泉看过去,竹林好美啊」,心情非常好。然而,过了不久,脑中陆续冒出「对了,那件事在什幺时候之前非完成不可来着?」或「我在这里做这种事真的好吗?」的念头,最后发展成「今后的我将会变成什幺样?」思考朝负面消极的谷底直线滑落。

喂喂,不会吧。

不就是为了不要想这些事才来箱根的吗?

然而,当我开始察觉自己正在扮演「泡愈久的温泉,愈能在放假日的温泉旅行中放鬆」的角色时,却急忙从温泉池里起身。

深夜,带着想再次确认的心情,我又独自走向温泉池。不过,担心的事还是像心底不断冒出的泡沫。身体是泡暖了,心却凉了半截。

主角泡在温泉里眺望远方,之后走在温泉乡的街道上,看见当地少年们奔驰而过时,对自己说声「没问题的!」然后再次振作回到东京。我想起这类经常在旅行社广告中看到的画面。

做梦也没想到,内心深处栖息的消极怪兽竟然会跟着我到箱根来。啊,因为躲在心底,当然会一起跟来吧。在东京会烦恼的人,到了箱根依然会烦恼。

那广告根本就是骗人的。

你也被「消极怪兽」附身了吗?《社会人,原来如此?!怕生搞笑艺人的人生进

source: pixabay

从懂事起,我就常被人说「你想太多了」。

最近,一个认识很久的人以「我知道说过很多次了」为开场白,又对我说了「你真的想太多」。这话宛如一记刺拳袭来,令我闪躲不及。

应该这幺说才对。想太多其实有好也有坏,只是我的想太多总是朝坏的方向发展。

大家都是怎幺做的,为什幺可以不用想太多?要怎幺想才不会想太多?结果,我为了思考「如何不要想太多」又想了太多。

听说我那未曾谋面的祖父,曾经从放了好几千本书的书柜里把书都拿出来,再从二楼丢进院子里烧掉。问他为什幺这幺做,他回答:「因为我连一本都没读过。」听家人提起这件事时,我一边笑一边醒悟到,原来自己的「想太多」来自隔代遗传。

在箱根的露天温泉与消极怪兽重逢时,我心想,好久不见啦。那时也发现一件事,原来这只怪兽只有在我悠闲独处时才会出现。换句话说,就是有空的时候才会出现。因此,二十几岁时,我每天都和牠在一起。因为当时没有工作。

曾听人说无聊、饥饿和寒冷是令人陷入消极的三大因素。这幺说来,年轻的搞笑艺人岂不正是消极界的上流人士。

我以为放空可以消除紧张,没想到会在温泉里遇见消极怪兽,真是意外。

这幺说来,好久好久以前,还是大学生的我独自旅行到伊豆时,也曾在沙滩上因为太无聊而陷入黑暗而负面的情绪中。原本以为不要遇到那些怪兽的最好方法是远离日常生活,不料这招不太有效。

放鬆的时间反而给了那家伙趁虚而入的空档。只有埋头专注于什幺的时候,时间才会压缩得让牠们无缝可钻。

听我认识的某位编剧的夫人说,深陷烦恼时,她通常会去打扫家里。那或许也是一种藉由专注做什幺事来排除体内消极怪兽的行动吧。

从温泉里起身,回到旅馆房间,大家正玩在兴头上。两人一组,用屁股挟住免洗筷彼此厮杀,先把对方筷子打落的人获胜。我们称这种即席竞技为「屁屁斩」。

那时,消极怪兽没有出现。因为我正扭腰摆臀,专注于如何顺利打掉对方的免洗筷。

回到东京,我製作了一份「专注笔记」。为了在快被消极怪兽抓走时能有东西专注,我特别準备了这份笔记。就像用来击退吸血鬼的蒜头一样。

我写下一连串能让我埋头专注的事。阅读、赌马、看美式足球赛、想哏、玩叠叠乐、做生姜炒猪肉、打扫厕所、骑马......写了一堆之后发现一件事。赌博这件事不好,在消灭消极的同时也会毁了自己。打电动也不好,这是沦为网游废人的起点。如果可以的话,最好选择对身心都有益处的事,同时还要对工作有帮助。大概是这样吧。顺便说明一下,我没骑过马,所以想试试看。

过往的我,是不是想像了太多根本不会发生的事,兀自陷入恐惧,却忘了眼前其他更有乐趣、更值得专注的事?

真想对过去深夜里缩在房间角落烦恼的我这幺说。

你或许以为能在那消极洞穴的底部找到答案,但我勘查了二十年的结果,发现那只不过是个什幺都没有的洞。快回到地面找别的事专注吧。如果现在你是大一学生的话,应该可以和大家一起去烤肉。

因为善用专注笔记的缘故,最近的我不再深陷烦恼中。以前每天都要听的科特.柯本歌声不再响起,虽然有点开心,但也有点落寞。

再见了消极怪兽。我和你玩太久了,已经腻了。不过,偶尔还是可以陪你玩一下,只是我马上就会离开。

消灭消极的不是积极,而是专注于某事。

本文摘自《社会人,原来如此?!:怕生搞笑艺人的人生进化哲学》

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出版社:时报

作者:若林正恭

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